it-talks（いっとく）/実はできないこと

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:taatan_8 は
実はできないことのことを語る

クロールの息継ぎ。
だから息継ぎなしで20mまでしか泳いだことがありません。