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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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実力を測りかねる名前の食べ物のことを語る

オランダ煮

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どんがめ煮

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つけてみそかけてみそ

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あぶってかも

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かしわのひきずり