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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:pwjtn527 は
山のことを語る

横浜市緑区にある高尾山に上ってきました。
標高が100.4mなので、山というよりは丘という感じです。
山頂にある飯縄神社

横浜市で唯一の一等三角点があります。

山頂からの眺め
ちょうど天使のはしごが掛かってました。