it-talks（いっとく）/師走にありがちなこと

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:neji_shiki は
師走にありがちなことのことを語る

今日はなんだか暖かいよー
って思って薄着で出掛けると、ビル風が強くて、「寒いよっ！」って言う