it-talks（いっとく）/庭にはえてたらうれしい食用植物選手権

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:o_ne_i は
庭にはえてたらうれしい食用植物選手権のことを語る

大好きなラズベリーを庭で育ててみたいな、と今思い付いた。