it-talks（いっとく）/快刀、乱麻を

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:hide-psy は
快刀、乱麻をのことを語る

断つように
一度破いてテープで貼った
蒼いフォトグラフ