it-talks（いっとく）/思ったこと

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Tips:横着して自分に楽な書き方をすると、第三者には「何について」言っているのか分かりにくい文章になるよ。

id:l-o-v-e-c-a-t-s は
思ったことのことを語る

タンパク質：うつ病の予防
カルシウム：イライラをおさえる(嘘かもしれないらしいが)

牛乳を飲むと、ストレスが改善するのでは…