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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:taisin0212
情熱大陸のことを語る

黒田 :(野村)祐輔、お前、週2は休んでるなあ

野村 : (苦笑)

大草原不可避