it-talks（いっとく）/想像で語るハイカー１００人オフ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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想像で語るハイカー１００人オフのことを語る

時間短縮のため自己紹介は3文字まで。

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唐揚げを食べる前に大掛かりな席替えが必要。