it-talks（いっとく）/想像で語るパセラメニュー

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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俺の歌を聴け～～～～、的な人をイメージした熱気あふれるメニューの数々