壁がなくなって、これからドンな世界が待ってるのだろう？
期待と不安が入り交じった、なんか不思議な気分。（東ベルリン／1989年ナターシャの手記より）
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
想像で語る壁ドンのことを語る
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壁がなくなって、これからドンな世界が待ってるのだろう？
期待と不安が入り交じった、なんか不思議な気分。（東ベルリン／1989年ナターシャの手記より）
