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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:Moriyama は
慣れっこになってるはずなのに、うんざりすることのことを語る

給料日前一週間の金欠。
ペース配分考えろ。

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慣れっこになってるはずなのに、うんざりすることのことを語る

月曜日