あきんぼ師匠もいることだし、初参加。
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辛いのにライトな台湾ビールが合うよ。
台湾風牛めし、激辛挽き肉ラーメン、牛筋の辛味噌煮込み。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
懇辛会のことを語る
