it-talks（いっとく）/料理人っぽくする

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:ken_wood は
料理人っぽくするのことを語る

一塁三塁オールシェーフ　（く、苦しい）