it-talks（いっとく）/斬新な呪いを考える

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:star-gazer は
斬新な呪いを考えるのことを語る

でもフット部分は1 cm づつ大きくなるので靴がきつくなるオプショナル呪い。