it-talks（いっとく）/断食・断眠は引きこもりから抜け出す一助

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:over300TB は
断食・断眠は引きこもりから抜け出す一助のことを語る

そんなことをするくらいなら引きこもっていたほうが楽じゃないですか(´・ω・`)