it-talks（いっとく）/新しい二十四節気を考える

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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懇願　ジミー・ウェルズがwikipediaに寄付を募る時期、年末。

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道出身者半袖に着替える(2月下旬頃)

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痒目（花粉症飛びはじめの頃）

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立ハイク(12/13)