/日常

その報告はしなくていいです
2日連続？ほぼヴァラエティ番組をスルーして骨太なロックDVDを終日近く観て魂を震わせていた
しばらくご無沙汰していたどうでしょうを解禁したが、笑うにも体力がいるとつくづくする
笑うにも免疫力が増すという効力は知られているけれど、今の自分には充電完了、容量オーバーのようだ
今思うと先月漢方処方が変わった辺りから情況が変化してきたらしい
おかげさまで自分は次のフェーズに入ったようで、静かに対象へ没入し内省する時間も必要
デトックスもできるし目も休められる@暑いから蒸しタオルは使いたくないが
いろいろ思うところも詰めていく必要あるな、、、、(対決列島観ながら掃除中

ちょっと早めの昼食。庭に出て、日光を浴びながら、アイスティーを飲んで、気分転換。この暑さはいつまで続くんだろう？

買い物に出たけどやはり
深夜にすべきだった。。??

今日知ったこと
漢方薬の名前間違えには要注意
最後に「湯」とつくか「散」とつくかで全然処方が違ってたりする
この暑いのに冷え性対策なんかしてたらゆでだこになってまうわ
でも附子ネタでみんな盛り上がってくれたからまぁいいか、、、、

夕食時にお酒を飲んだらあとは寝てしまうことが多く、ちょっとつまらないので、昼間にオンライン食事会をしながら飲んでみました。やっぱり終了後にはお昼寝しちゃったよ、どちらでも同じやーん。

(承前)
見知らぬ人からDMがくる話。
あちらさんのアカウントには何一つ投稿がない。

そうですねとはいえるけど、決して共感してはいけないよと思う。得体の知れぬ、まるで幽霊と対話してるみたいなのだ。
あちらの世界の何者かとうっかり仲良くなって、画面の向こうの世界に連れ込まれちゃうホラー映画がなかったっけ。くわばらくわばら…。

2014年頃に買った私のビデオデッキは（高校生が修士課程になるくらいだと思えば結構な時間である）、6TBまでのハードディスクが8個まで登録できるのだけれど、時が流れて今、6TBが3つと3TBが5つ登録されています。だから33TB入ります。それも結構つまっています。（見返すわけでないのであまり意味がないんだけど半分以上はニュース番組。）
いずれフルになるのですが、いまはまだ6TBのひとつはスカスカなので、3TBの2個分のデータをそれに入れて、その2個の登録を外して6TBを2個新たに登録して…なんてやると最大48TBまで（あと15TBプラス！）いけるのですが、根本的なパラダイムシフトをすべきかなとも思います。目を大事にするとか。

某人気SNSに細々ともっているアカウントに、見知らぬ人からDMが来ている。「トモ（仮名）です」と名乗った上で、料理上手ですねとか、カメラは何使ってるんですか、みたいなメッセージがよこされる。お返事を間遠にしてるのにもかかわらず、何日もかけて続いている。ちょっとよくわからない。言葉は礼儀正しいけれど、なんでしょう、この乗り込まれ感は…。

今日知ったこと
自分の漢方処方のなかに附子が入っていたこと
これは大当たりだったようだ、絶賛大掃除中だもん
しかし附子といったら狂言に出てくる壺の中の水あめを連想してしまう 笑

処方についてですが、冷え性の処方として比較的よく耳にするものに、(中略)代表的な処方だと思います。しかし、私から見れば、どれも冷え性の処方とは言い難いものです。もちろん、これらの処方が患者さんに合っていれば、気血の巡りがよくなり二次的に冷え性が改善することがあります。しかし、冷え性が強い場合は、これらの処方で改善していくことは困難です。
それで…[全文を見る]

ここ最近の不調の理由について考えていたら、①精神的な緊張と焦りによる休息・睡眠の不足の為、②水分の取りすぎによるビタミン、ミネラルなどが欠乏していた為だ、と気づけた。解決策は、①はデール・カーネギーの本を毎晩読んで記録と内省を深めること、②は粉末ポカリスウェットを1/2に希釈したものを1L、冷凍保存して持参することとマルチビタミン・ミネラルサプリを取ること、である。しかし、暑い。ぼくは一日に4Lくらい水を飲んでる気がします。明日は金ちゃんヌードルを絶対に食べよう！

シェアオフィス到着。どうでもいいんですが、最近フォトショップカメラというアプリで、写真を撮っているんだけれど、オールドレンズみたいな玉ボケ感が好きだ（この写真はボケすぎだけれども）。人生に余裕ができたら、一眼レフで雨の夜景とか撮ってみたいなあ！

へっとへと??おつかれさまでした！

もう帰りますー今週はなんだか
疲れました?

とりあえず今日で妹の放射線治療はおわり。
かなりつらそうで身体を代わってあげたかった。
よくがんばった！

半分血は流れているけど反面教師にするしかないな！
はい切り替えー。

しかし、色々決着がつくとはいえ
家のゴタゴタで、仕事の努力目標
(教育開きましょう、とか、教育受けましょう、とかそーゆーやつ)に全くやる気がでない。
賞与額が減る…でも主業務忙しくてやる気がでない

わが父親ながら改めて考えると
どんだけクズでゲスなんだろう、
と腹立つことばかりである。

ただの好き嫌いだけで
生前贈与(しかも自分の金ではない)を、
与える子供と与えない子供に二分するとか、
すげーわ。ははは。

(えぐい話ですみません、でもちょっと吐き出したかったー)
もらえるなんて思ってないからいいのだけど
別に私だけ私立行ったわけでもなく、
全部公立だったし大学は一部学費免除も申請したし
生活費は奨学金も借りて返してるし
下宿代は出さないって一点張りだったから 母が出してくれてたし
それで、「わたしにはもう十分なことをしたから」与えないそうです
(これについては母もガチギレしていたが、人のいうこと聞くようならこうはなってない)

OPP部
たぶんハイクから数えても初めての入部
どうしちゃったんだろう
アイスも全然食べてないし、、、、

昨日チャリで大移動して帰宅したら水分すんごい摂っちゃったから
そのせいか？

ただいまー！へとへとだ！

その報告はしなくていいです
そりゃ玄関掃除が最優先なのはわかりきってるけれども
この気候で大々的にやる気にならんしできたとしても討死のリスクもある
玄関そのものは綺麗になったけど家の中のクーラーの効かない部分はどうしてもなぁ
部分的に居間へ持ち込んで小さめのダンボールをくくったりするしかない