it-talks（いっとく）/明日のさくせん

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:aloedaioh は
明日のさくせんのことを語る

夜が明けるまでに死にものぐるいで大掃除。
なんだか実行できる気がしない。