it-talks（いっとく）/昔とった篠塚

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:Moriyama は
昔とった篠塚のことを語る

昔々（long long ago）門倉という投手がおったそうな