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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:neo_poke
晩ごはんのことを語る

お好み焼き定食な予定だったのにキャベツ買い忘れてたとかで
鍋焼きうどんになりました
粉混ぜる直前に気がついたとか
ニンニン