/晩ごはん

・アボカドと生ハムを入れたポテサラ、もずく酢、プチトマトのマリネ
・かぼちゃのクリームシチュー
・カレー風味の焼き鯖
うーん。バランスがなんか、変ですねえ。でももうどうしようもできない。もずく酢を出さなきゃいいのか。

夏、たこを食べなかった……。たこやきは食べたのですが。

この映画なんですけどね、私たこやきが異常に好きなので「ほほう、そんな映画が」とチェックしたのです（主人公がたこやき屋になるような気がした）。でもちょっと、あらすじ紹介のところには「たこやき」の「た」の字もなかったんで、そのままになっていました。そんな話はさておき、大阪出身の友人が何人かいるのですが、その誰もが嘘みたいにたこ焼きに一家言ある。大阪の人でもたこ焼きにまったく心をゆらさない人っていらっしゃると思うんです。でも私のまわりの人はみんな、こっちで売ってるたこ焼きに文句を言う。聞けば「なるほどな」って感じです。今夜はゆでダコをにんにくじょうゆでもみもみしたあと片栗粉をつけてからっと揚げ焼きし、パプリカとともに頂きます。タコ、大好き！

・ひじきの白和え、納豆
・油揚げとあおさの味噌汁
・筑前煮、ししゃものバター焼き
・梨

おなかすいた……映画では腹はふくれませんでした……ばたっ

今日はほんとは適当なもので済ませたかったのですが、そうすると明日からが苦しいのでつくりました。全工程、Perfume のアルバム一枚分でできました。ミネストローネ、冬瓜のおでん風、イカと長ネギとしめじのバター炒め、甘長唐辛子＆しいたけの肉詰めなどです。明日も明後日も同じのを食べる。

カレー・イエー！
スリランカカレーのキットを買って、言われるがままにつくりました。

・冷奴、かぼちゃソテー、人参ラペ、焼き茄子＆椎茸、納豆
・肉じゃが、ささみと長ネギの焼き春巻き
肉じゃがは、残ってた牛丼本体にじゃがいもを小さめに切って加えたものです。

・キャロット・ラペ、かぼちゃのソテー
・ささみとキャベツの焼き春巻き、茄子と甘長唐辛子入りスパニッシュオムレツ
・トマトまるごと炊き込みごはん
食材はまだ夏〜。

・茄子と甘長唐辛子の甘味噌炒め、焼きパプリカ、納豆＆いぶりがっこ＆しそ
・玉ねぎスープ
・冬瓜と鶏団子の煮物、さんまの梅はさみ焼き
欲望にまかせてつくりました。

・甘長唐辛子にチーズを詰めてやいたの、ふかしいも、納豆にいぶりがっことシソ
・謎の赤い海藻が入った味噌汁
・冬瓜と鶏団子の煮物
今日は比較的ちゃんと作りました。

・トマトのマリネ、オクラのカレーマリネ（はまっている）、小松菜とみょうがのおひたし
・冬瓜のスープ
・ポークステーキ

ポークステーキで元気をたくわえる！

・トマトとたまねぎのサラダ、焼き茄子、納豆、いぶりがっこ
・肉そば（舞茸とごぼうも入れたよ）

こないだ、私と同じようにフリーで仕事を受けてる友だちから「（どこかに出勤する場合とくらべて）家でやるときってそこまで疲れないじゃん、それでね……」と話しかけられて、そうねそうねとのいるこいるばりにうなずきながら聞いていたのですが……私、家から一歩も出なくても夕方にはへとへとのぺこぺこになってしまうんです。ああ、つかれたーって感じになるの。でも痩せない。不思議。

夏野菜とウィンナーのスパゲッティー

なのに黒胡椒がない。ずっとないんだよね。山椒などでごまかしてまいりました。が、それも限界。

・かぼちゃのソテー、オクラのカレーマリネ、なすとピーマンの味噌焼き
・たまねぎ、ひき肉、トマトで作ったあんをうどんにざーっとかけて食べるの

おなかすいたよう

・オクラのカレーマリネ、かぼちゃを炒めたの、チーズ。
・たまねぎ、茄子、ピーマン、トマトのスープ。
・豚バラ肉とキャベツと水菜と長芋のお好み焼き風。
お腹すいたーーーーーー！

・とうもろこしごはん
・大根の洋風ふろふき、焼き茄子＆焼きパプリカ、きのこの酒蒸し
・ズッキーニを豚肉で巻いて焼いた

暑いでごわす。

出汁 : 酒 : みりん : しょうゆを 4 : 1 : 1 : 1 の割合で火にかけて、そこに皮をむいてざくぎりにしたトマトをどさーっと入れて、冷蔵庫で冷やしています。細めのうどんをゆでて洗って、茄子と豚肉を焼いたのとさっきのトマトだしと刻んだオクラ、白ゴマなどをどさーっとかけて、しょくします。

カリカリ豚とトマトのスパゲッティ、大根とぬるぬるした青い菜っ葉のおひたし、チーズ、お酒。
お酒は、なにかはわからないけど冷蔵庫に知らないうちに入ってたオレンジっぽい感じのあまそうな、しゅわしゅわしていそうなもの。のどごしが今から楽しみ。

今日はどっとつかれた。湿気がナ。どっとつかれたのでもう金輪際何もしたくないという私の要求があっさり受理され、今夜はペヤングを食べておしまいにすることになりました。

鶏とじゃがいもと人参と玉葱のうま塩煮、麻婆茄子、ズッキーニを焼いたの、小松菜の梅和え、焼きパプリカ、茄子と茗荷の味噌汁。

無計画に作りました。

サラダそば？
茄子とピーマンと豚肉をいっしょに焼いたの、きゅうり、しそ、みょうがなどをぶわ〜っとおそばの上にのっけて、食べます。めんつゆ的なものは適当につくって今冷蔵庫で冷やされています。
今うちには茄子、ピーマン、きゅうり、しそ、みょうががどこまで行ってもある。