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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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おにくときのこときむち

やっぱりたまに茸たべるとおいしいですね

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サイコロステーキ/ピーマンの麺つゆ炒め

自炊始めた直後の頃みたいな雰囲気のめにゅー

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じゃじゃ麺〜

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肩ロースの豚カルビ/おみそしる

バラ肉とかこま肉じゃなくてもわりといける…!

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昨日に続き炒め物/オクラのおひたし

炒め物にちょっとだけ甜麺醤足してみましたがこれはこれでいい感じ…回鍋肉以外にも色々試してみたいですね

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豚肩ロースの味噌炒め/めだまやき

これで卵使い切り!

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ほぼ素ナポリタン〜

こっち戻ってきてからイマイチ具材が不足してる感じなので明日あたり買い出しに行きたいですね

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まぐろとろろ丼〜

期限間近の卵があと2つ…上手いこと消化したいですね

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ばくだん丼もどき

なつかしいユメから覚めて、また現実が始まります。

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昨日に続いてどどんがどん

今日で自炊はしばらくおやすみ!
明日からはホッカイドー!

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豚キムチ丼/おみそしる

最近またちょっと温玉が安定するようになってていい感じ

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豚肉の味噌炒め/温玉キムチ

金曜に向けてそろそろ食材使い切り意識

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豚キムチ/オクラの温玉和え

台風一過で暑いのなんの

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ギョーザ/埋もれてるけど回鍋サラダ

ギョーザはちょい焦げ、焼き加減がむずかしい…!

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豚肉のポン酢炒めとお味噌汁

今日はかなりシンプルに

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回鍋肉/長芋のなめ茸和え

今度はちゃんとお肉も入れて回鍋肉に
意外とお手軽でおいしい!

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まぐろとろろ丼〜

熱海で買ったねこんぶだしで味をつけて。

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まぐろと回鍋肉風炒め

回鍋肉の味って8割がた甜麺醤の味なのでは…?と気付くなど

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2色ねばねば丼

冷蔵庫の食材がいつの間にかだいぶ減ってたので今日はあり合わせで

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ぶたにくのいためもの〜

新しく買ったカメラで撮影