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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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暖房のことを語る

さっきまでずっとエアコンつけていたけれど、ちょっと買物で外に出たら意外と寒くなかったので、帰ってきてエアコン止めた。そうこうするうちに夕方になってまた寒くなるかしら。