it-talks（いっとく）/札幌オフ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

そうですね　足写真忘れてました
今日は突然　札幌オフにお邪魔させていただきました
短い時間でしたがお二人に会えてよかったです
かおなしさん&はなさん　ありがとうございました(^^)