it-talks（いっとく）/楽器をねじ込む

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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楽器をねじ込むのことを語る

ドラムすこ

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マンドリンオレンジ

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ベースアップを要求する