it-talks（いっとく）/母へ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:hana_an は
母へのことを語る

これ私月1くらいでやっちゃいます笑
お茶作ってるのも自分だから文句言えない…。