it-talks（いっとく）/気をつけたい日常の３パターン

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

・コンタクトレンズの左右を間違えずにコンタクトレンズケースに入れる
・メガネとリモコンと手袋は定物定位置において探さないようにする
・炊飯器のスイッチを入れたかどうか、確認するようにする