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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:pictures126 は
水道水は飲めますかのことを語る

飲めます(地元の川の水はペットボトルで販売されている)
でもいちおう飲食には蒸留水を使うようにしています
妹はそういうのにうるさいから煮炊きにもミネラルウォーター使うけれど