it-talks（いっとく）/汗疹

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:screwflysolver は
汗疹のことを語る

今日だけで見事に背中一面あせもになった
薬塗ったらだいぶ収まったけど