タコとかエビとか。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
海の幸のことを語る
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朝市で売られていたホヤが、ぷりっぷりで美味しそうでした。
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昨日食べたホヤキムチ。ホヤだけだと飽きると思ったので刻んだキュウリを入れて食べました。
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タコとかエビとか。
朝市で売られていたホヤが、ぷりっぷりで美味しそうでした。
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