卒業旅行でサイパンに行き、嬉しげに浅瀬で海の中を覗いて遊んでたら無防備な背中がやけど状態(日焼け止め忘れてた)。痛くて痛くて上を向いて寝られなかった。帰国後すぐに参加した会社の研修(10日間の山籠り)で同期に「うっわ!あんた背中汚い!」と言われました…。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
海外旅行でのイタい体験のことを語る
/海外旅行でのイタい体験
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卒業旅行でサイパンに行き、嬉しげに浅瀬で海の中を覗いて遊んでたら無防備な背中がやけど状態(日焼け止め忘れてた)。痛くて痛くて上を向いて寝られなかった。帰国後すぐに参加した会社の研修(10日間の山籠り)で同期に「うっわ!あんた背中汚い!」と言われました…。