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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:ototsuki は
淡々と自分が聴いていたラジオ番組名を一本ずつ挙げていく のことを語る

吉川英治名作選 宮本武蔵