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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
濁点や半濁点を抜いた時の脱力感は異常のことを語る
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スーハートライ
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くとうかんとく たんしょう ならす。
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フリチストン
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ササエさん
