it-talks（いっとく）/牛乳先生に飛行機の乗り方を伝授する

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

飛行機はほとんど初心者ですので自分も伝授してもらおうと思って拝見してましたが
自分にはなんだかいろいろ無理みたい(+o+)
これは牛乳先生専用の乗り方のようだ！