it-talks（いっとく）/理想の休日

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:taatan_8 は
理想の休日のことを語る

空腹やトイレや物音や何物にも邪魔されず体が寝たいと思うだけ眠れて自然に目覚める。