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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:hide-psy
生協のことを語る

今日は淀川生協から、おおさかパルコープにかわって始めての宅配でした。
熊本のトマト、ドアストッパー、その他食材が届きました。
宅配の方、マンション五階のエレベータ無しはタイヘンだろうなあ。