it-talks（いっとく）/略し方によっては「たまかず」になる

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:yukinho は
略し方によっては「たまかず」になるのことを語る

多摩市立陸上競技場でゴールを決めて踊る、カズダンス。