it-talks（いっとく）/略し方によってはヘル・イェー！になる

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:dadako は
略し方によってはヘル・イェー！になるのことを語る

地獄じゃないわよルルィエよ

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ヘルメット被ってね、リフォーム中なのうちの家