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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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真人のことを語る

お誕生日(*˘︶˘*)♡*゚・:*ござまする
いいとしになりますように!

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真人のことを語る

はっぴーばーすでぃでございます
楽しい1年になりますように