it-talks（いっとく）/知らない間に変わっていたもの

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:riverwom は
知らない間に変わっていたもののことを語る

抵抗の図記号。
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イメージが…　前世紀の終わりからギザギザはJIS非準拠ということになったそうですよみなさん。