it-talks（いっとく）/私の○○です。ぜひ××ください。

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nori_norio は
私の○○です。ぜひ××ください。のことを語る

私の戦闘力は53万です。ぜひ地獄を見ていってください。