it-talks（いっとく）/空をニラにするとスタミナアップ

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:quadratus は
空をニラにするとスタミナアップのことを語る

いつの日か鮮やかな季節へと連れ出せたら
雪のようにニラに咲く花のもとへ…花のもとへ