お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:mitsubachiko
空写真のことを語る

1日での変化はすごい。ハイクをやるようになって空をよく見るようになったな。