it-talks（いっとく）/笑顔届け隊！

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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　／　ボク、ゆきだまなんだよ　＼

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薔薇の花写真
『早春』

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