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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nojapannolife
聞かれてないのに答えちゃうのことを語る

1日何回か「パンダライブカメラ」を見ています。
先日見てはいけないものを見てしまいました汗。