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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:seachikin
自分のピークはいつだったか考えるのことを語る

ハイクにたまにらくがきを書いているので大変言いづらいが
あんな画力でも高校までは賞をとったりしていたのだよ・・・たぶんピークは中学だね。