it-talks（いっとく）/自分の三ない運動

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Tips:「話題」は“北海道/札幌/中央区”の様にスラッシュ(/)区切りで下位の話題を作り、重層化することができる。

id:bimyou は
自分の三ない運動のことを語る

考え込まない
抱え込まない
溜め込まない

出来るだけ、ね。