it-talks（いっとく）/自分の誕生日のちょっとした不具合

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

誕生日から10日も過ぎようというのに、
まだ心優しいハイカーたちからの誕生日プレゼントが届いてないお？(´･_･`)
57億円が振り込まれてないお？(´･_･`)