it-talks（いっとく）/自分の領土にしたい島を挙げる

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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アルカトラズ島
とてもいい所だってグラハム・ボネットが歌ってたよ。

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取り付く島

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竹生島（ちくぶじま）
琵琶湖にあるやつね。